A continuación les compartimos algunas sugerencias para personas que padecen diabetes tipo 2:




Por Doctor Erick González La diabetes millitus es una enfermedad que aqueja a la población tanto femenina como masculina, mayores de treinta años principalmente. Podemos prevenir esta enfermedad en el momento del diagnóstico 25 años atrás, ya que se puede observar el deterioro del páncreas. En este caso tratamientos como medicamentos tomados, inyectados en su defecto, la…




Los miembros del Club del Diabético del Sanatorio Casa de la Salud, participaron en una charla sobre el tamaño de las porciones de alimentos. El tamaño de las porciones de distintos alimentos que se consumen con frecuencia se demostró con modelos de tamaño real, instrumentos de medición y relación con objetos de uso cotidiano. Al…




Siempre lea y siga la etiqueta del medicamento. Revise las instrucciones de dosificación para asegurarse de que el medicamento es adecuado para la edad de su hijo. Siempre dé la dosis recomendada y utilice el dispositivo de medición que viene con el medicamento. Nunca utilice una cuchara para el hogar o la cocina como sustituto…




El ejercicio físico y la actividad física durante la infancia y la adolescencia contribuyen a la salud y al bienestar de toda la vida. En comparación con los individuos sedentarios, las personas que realizan actividad física regular están en riesgo reducido de obesidad, diabetes mellitus, presión alta, enfermedades de las arterias del corazón, accidente derrames…




Las personas con historia de consumo prolongado de alcohol, presentan bajo rendimiento en procesar información para resolver problemas, para mantener memoria a corto plazo y capacidad de razonamiento, incluso después del cese prolongado del consumo de bebidas alcohólicas. Esto cuando se compara con individuos sanos que no han bebido nunca. No se sabe si es…




Doctora Jesuita hernández El control prenatal se debe llevar desde el momento en que se recibe la noticia de estar embarazada hasta el momento del parto de un recién nacido. Eso quiere decir que desde el momento en que queda embarazada, la futura madre debe consultar con un medico. Es necesario un control prenatal lo…




Doctora Jesuita Hernández Toda mujer debe de hacerse el papanicolaou dos veces al año. El papanicolaou consiste en una toma de una muestra a través del cuello cervical, es una prueba de tamizaje o prueba antes de todos los demás exámenes que existen, para detectar tempranamente enfermedades como el cáncer de cuello uterino. Al realizar…




Por: Andrea Santos, nutricionista La resequedad de la piel, el dolor de cabeza y el mareo que usted puede sentir, muchas veces se debe por falta de agua. Un adulto normal necesita aproximadamente dos litros de agua al día, si usted tiene mucho calor o hace algún deporte necesita aún más. El agua la debe…




Por: Dorcas Juárez, médico y cirujano Otro problema frecuente en los pacientes que atendemos son los problemas gastrointestinales, como por ejemplo: dolor abdominal, reflujo, gas, diarrea, estreñimiento. Generalmente las causas pueden ser químicas, sin embargo el 99% es al nivel del sistema nervioso central. Se les aconseja que las dietas sean balanceadas, sobretodo que traten…